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健康美には、一日10分の半身浴を

自宅で手軽に出来る半身浴ですが、毎日続けることで美容にも効果的です。 半身浴をすることで、体は汗を上手にかけるようになります。 現代は、夏涼しく冬暖かく過ごせるため、ライフスタイルによっては汗を全くかかないという人も多いです。 …