Just another WordPress site

ヨガによって変わった体質

私はヨガの教室に2年ほど通っていました。 その結果得たものが、体質の変化と肌質の改善です。 それまではかなり体にため込みやすい体質で、ニキビ肌やべとべと汗に悩まされてきました。 それがヨガでポーズをとりながらじんわりと汗を…