ARCHIVE2015年 11月
髪や爪にも効果アリのコラーゲンドリンク
肌のハリを取り戻し、みずみずしい状態をキープしてくれるコラーゲンドリンクは、美容ドリンクの定番となっています。 あらかじめボトルなどに入ってドリンク状になっているものから、粉末状で飲み物や料理に混ぜて使用するものまで様々なタイプが出て…
秋冬のスキンケアのポイント
乾燥しやすい秋冬は、保湿化粧品でしっかり潤いを与えて乾燥肌対策をします。 普段から保湿系の化粧品を使って乾燥肌対策をしている方もいると思いますが、秋冬は使い方にポイントがあります。 化粧品を使う順番は、化粧水・美容液・乳液・クリ…
ココアヨーグルトでお腹と肌をきれいに
寒いときに飲みたくなるのがココアです。 温かいココアを飲むとほっとしたり体が温まりますよね。 ココアの健康効果がよく知られていますが、美肌にもよい食材です。 ココアの原料のカカオにはカカオポリフェノールという抗酸化成分が含…
よいミネラルファンデを探しています
昨年からミネラルファンデを使っています。 使い始めたきっかけは、肌が敏感になってクレンジング剤が使えなくなくなってしまったからです。 日焼け止めをとりあえず石鹸で落とせるものにかえ、ファンデーションはどうしようかと考えたとき、ミ…
コンドロイチン配合のモイストリペアジェル
オールインワンは物足りない、乾燥が気になる方におすすめなのが、ＺＺ：ＣＣモイストリペアジェルです。 これ一つで化粧水・乳液・美容液・クリーム・化粧下地・アイクリームの役割をします。 モイストリペアジェルは、ゼリア新薬が開発したオ…
３日間リンゴだけダイエット
３日間の短期集中ダイエット方法がリンゴダイエットです。 ３日間リンゴだけを食べるダイエット方法です。 リンゴは１個１５０～２００ｋｃａｌ程度で、リンゴだけの食事にすれば大幅に摂取カロリーを減らすことができます。 １日１個の…
アボガドマグロどんぶり
美容によいご飯の中で、日本人に好まれる和風テイストなものを挙げてみました。 アボガドマグロどんぶりです。 アボガドもマグロも身体によい脂肪が含まれるヘルシーな食材です。 また、スーパーなどに行けば一年中手に入れることができ…
どろあわわ洗顔石鹸
2年以上もどろあわわの洗顔石鹸を愛用してる友人からお誕生日のプレゼントにどろあわわを貰いました。 ネットでは結構評判の良い洗顔石鹸のようだったのですごく嬉しかったです。 早速夜の洗顔に使ってみたら、もうその泡の迫力にまずびっくり…
シミやくすみを防ぐ洗顔方法
美白ケアというと美白化粧品を使うことを思い浮かべるかもしれませんね。 たしかに、美白化粧品にはメラニンの生成を抑えたり、メラニンを還元してシミを薄くする働きがあります。 美白化粧品を使うことも大切ですが、化粧品を使う前の洗顔も重…
毛穴の黒ずみについて
私が長年悩んでいるのが、毛穴の黒ずみです。 他人からするとあまり気にならない様ですが、自分自身が鏡でみる時にとても嫌悪感を抱いていました。 様々な方法を今までに試して来ましたが、なかなか続かずに解決出来ずにいました。 鼻周…
