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加齢と共に法令線は濃く刻まれます。

老化の象徴ですから、皮膚の新陳代謝の弱体化はある程度は防げるものの、生涯にわたり法令線がないままというのは難しいことです。

しかし、年を取ってもあまり目立たない不自然じゃない法令線もあります。

こうした人たちに共通するのが、寝るときの向きです。

法令線が薄い人というのは、顔を圧迫しない体制で寝ています。

すなわち仰向けに寝ているのです。

一方、法令線が深く刻まれた人というのは、大抵うつぶせ寝や横向きでも顔を押しつぶす形で寝ているのです。

顔を圧迫することにより、法令線は深くなります。

圧迫中の顔というのは、歪んだり苦しそうになります。

本人はそのつもりがなく安眠していても、歪んだ表情筋は固定してしまいます。

矯正している状態になるのです。

毎晩シワの寄った顔を固定したまま矯正していたとしたら、考えただけでもゾッとしますね。

こうしたことのないように、仰向けに寝ることをおすすめします。

それは、自然のことだから難しいと言われるのなら、顔を固定するような両脇が反り返った枕が売られていますから、そうしたものを使用してください。

そうすると、横向きになる分には、枕のクッションのおかげで顔の歪みは軽減します。

更に圧迫感もなくなるので、法令線を増長させる心配はありません。

ただうつぶせ寝は要注意です。

顔の下に柔らかいものを置くなどして対応してください。

あとは、起きた時にオイルなどでマッサージして表情筋を柔らかく保つことも大切です。

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