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シワが出来ないようにやっていること
シワ対策として、あまりシワが寄らないような表情でいることを心がけています。 笑ったときに目じりにシワが出来ないように、少し目を開くようにして笑うようにしています。 口は口角を上げて頬の筋肉を使うようにして笑うと、顔のたるみ予防に…
DHCビタミンCサプリで体調と肌質が快調に
DHCビタミンCサプリを飲んでいます。 毎年11月が近づいてくると飲む機会の増えるサプリです。 11月が近くなると冷え込みも強くなって風邪を引くことに警戒するからです。 DHCのビタミンCサプリは、30日分で250円なので…
豆乳イソフラボンでもっちり肌に
ふっくらもっちり肌に導いてくれるプチプラスキンケアが、なめらか本舗の豆乳イソフラボン化粧水です。 豆乳発酵液を使用しています。 保湿成分はヒアルロン酸やセラミドが有名ですが、豆乳発酵液にも優れた保湿作用があります。 なめら…
美容室で買ったトリートメントはいいです
私は６週間に一回、美容室で白髪染めをしています。 以前は自分で市販の白髪染めを買って染めていたのですが、髪の毛が長いので、後ろの方まで手が回らなくて、染めむらが目立ってきて仕方がないので、美容室で染めることにしました。 しかし、…
きれいな手を保つためのハンドクリームの選び方
手は意外と人に見られている部位です。 顔をきれいにしていても手が荒れていたり日焼けしていると、美しさが減少してしまいます。 きれいな手を保つサポートをしてくれるのがハンドクリームです。 どんなハンドクリームがきれいにしてく…
お気に入りのミネラルファンデ
ナチュラル志向の高まりから、ここ5年くらいで一気にミネラルファンデを出すブランドが増えたような気がします。 ですが、やはり安心なのは流行にのせられず昔からノンケミカルなミネラルファンデを作っていたブランドだと思います。 国産にも…
美容と健康のためにアサイーサプリメント
老化の原因は活性酸素といわれています。 活性酸素は細胞を傷つけて細胞機能を低下させる物質で、シミやくすみなどの肌トラブル、便秘や疲労などの体調不良を招きます。 活性酸素は酸素を使ってエネルギーを作るときや、ストレス・不規則な生活…
最近買ったルージュ
私は最近レッド系のルージュが無くなってきたので、新しくレッド系のルージュを買うことにしました。 最近はラメが入ったものがキラキラしていて人気があるようです。 しかし、唇が乾燥してしまうと、ラメだけが唇に残ってしまうので大変です。…
若々しく美しいお肌はフェイスパックで
気に入って20年以上使っているスキンケア化粧品があるのですが、特にしっとりタイプとサラリとしたタイプの２種類の化粧水は手放せません。 朝の洗顔後にサラリとしたタイプの化粧水で肌を整えます。 これは天然植物保湿成分を99%含んでい…
キャビテーションで腹部の脂肪は落とせるか
キャビテーションを使って、ダイエットを行っている女性は、たくさんいますがこのキャビテーションで腹部の部分やせを簡単にできると勘違いしている人が多いです。 たしかにキャビテーションはダイエットや美容効果に大きく貢献してくれますが、それは…
