ARCHIVE2015年 6月
敏感肌でも安心して使えるプチプラスキンケア
30歳を過ぎた辺りから、突然肌質が変わってしまったのか、生理中以外でもお肌が敏感になってしまいました。 年齢のせいなのか、乾燥肌が酷くなってしまった事が原因で、お肌がピリピリと痛くなりました。 かと、言って何もお手入れをしないわ…
敏感肌でも使えるフェイスパック
酷い乾燥肌を何とかしたいと思い、いくつかシートマスクも試してみたのですが、敏感肌のため、マスクの繊維が粗くてがチクチクと刺激を感じたり、ローションで肌に痒みや赤味がでてしまったり、使うと却って肌荒れを起こしてしまうというこも珍しくありません…
ホットヨガで短期集中ダイエット
無理な食事制限をすれば体重を落とすことは可能ですが、きちんと食事を細部まで管理しなければ、頬が痩をけて、どこかだらしないボディラインになってしまいます。 そこで短期集中ダイエットにオススメなのがホットヨガに集中的に通うことです。 …
ファスティングダイエットのやり方
ファスティングダイエットは一定期間何も食べないダイエット方法です。 自宅で行う場合は、１～２日までにします。 水だけの本格的な断食とは違い、酵素ドリンクやグリーンスムージーなどを飲んでもよいです。 一般的に広まっていてやり…
セルライトやたるみが気になってきたので
私は万年、ダイエットを一応している事になっているのですが、特にボディのたるみに関しては二の次になってしまっていました。 ダイエットをしていれば自然とたるみも無くなって、シュっと引き締まってくれるものだと思っていました。 ですが、…
毛穴のたるみケアのポイント
毛穴の悩みを抱えている方も多く、詰まり、開き、たるみといったトラブルは地道なケアで改善が可能であり、毛穴のたるみは加齢と共に起こりやすいものですが、特に頬に目立ってきて30代以降に発生しがちになります。 特徴としては毛穴が細長く見える…
紫外線を知ってUV対策
夏になると紫外線の量が増え、UV対策に特化した化粧品がたくさん発売されますね。 たくさんありすぎてどれを選んだら良いかわからない、なんてこともあるかもしれません。 紫外線は肌に良くないといいますがどうして肌に良くないのでしょうか…
念願の美顔器を買いました。
アラフォーの私、そろそろどう若作りしてもどうにもならなくなってきました。 いつもシワっぽく、乾燥してブルドッグみたいに頬の肉が垂れ下がっています。 どうにかしたいけれどエステには行く余裕はなし、金銭的にも時間的にも無理なのです。…
目元のシワで老けて見えます
私は目元のシワで本当に困っています。 もともと敏感肌で乾燥肌で皮膚科にかかっているのですが、原因不明で治療の仕方がなくて、ステロイドが肌に合わないので、保湿剤で常に肌が潤っているように気をつけています。 このところ、数ヶ月前から…
入浴後にオーガニックコスメでスキンケアをしています
私は、毎日入浴後に、オーガニックコスメでスキンケアをしています。 具体的には、全身に使用できるタイプのオーガニックローションを使用しているのです。 大きめのボトルにたっぷりと入っているので、顔はもちろん手足にも存分に塗ることがで…
